公斤

1.锻炼方法最好是伸直膝关节、绷劲,在脚踝部挂一个约一公斤的沙袋,再作伸直抬高下肢的动作,每天1到2次,每次20到30下,要持之以恒。

2.目前,汝阳县共有100多个鲜薯贮藏大户,年鲜薯贮藏量约3000万公斤,仅此每年可使农民增收150万元左右。

3.军队收缴了数千公斤的爆炸物.

4.赵犀身高一米九,体重九十一点五公斤,真正是虎背熊腰魁梧壮实,板寸头加上身穿军绿T恤,也难怪会让别人产生误会。

5.好厉害的家伙,不愧是力量测试超过百万公斤的家伙,果然有把刷子呢。

6.他可以一天24小时在网吧、宿舍度过，足不出户，几年下来体重暴涨近40公斤。

7.一百零九、未发酵及未加酒精之浓缩柑橘汁，未冷冻者，糖度值不超过20，每包重量在18公斤及以上者。

8.几个小时后,举坛老将陈伟强披挂出占,略施巧计,战胜了罗马尼亚好手,夺取了举重60公斤级桂冠,为中国队锦上添花。

9.大型爆炸燃烧武器,重10到100公斤,外皮为泥制,重量不等,产生于宋末,主要用于守城,为了安全搬运一般带有木框箱,可以算是早期的烧夷弹。

10.“Ko女王”汪柯菡伤愈强势复出剑指木兰传奇60公斤级a组战,与瓦伦提娜等多个世界女子搏击冠军争取出线名额,实力派女王不畏强敌必将是一场恶战。